カテゴリ:野菜レシピ
とろりとしたなすにネギダレが絡んでご飯がすすむ一品!
材料()
なす | 5~6本 | |
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揚げ油 | 適量 | |
長ねぎ | 10cm | |
しょうが | 1片 | |
にんにく | 1片 | |
A 酢 | 大さじ3 | |
A しょうゆ | 大さじ3 | |
A さとう | 大さじ1 | |
糸唐辛子 | 適宜 |
1 | 長ねぎ、にんにく、しょうがはそれぞれみじん切りにする。 |
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2 | 深めのバットまたはボウルにAをいれてまぜ、1を加える |
3 | ナスはヘタを落として縦に4~6等分にし、170℃に熱した油でこんがりと色づくまで揚げる。 |
4 | 揚げたなすの油をきり、熱いうちに2のタレにくぐらせて味をしみこませる。器に盛り、タレをかけてあれば糸唐辛子をのせていただく。 |
熱いうちにタレに漬けることで味がしみこみます。
お好みでラー油を加えてもいいでしょう。
油が気になる方は、フライパンで焼くか、レンジで加熱したなすでどうぞ。