カテゴリ:野菜レシピ
とろりとしたなすにネギダレが絡んでご飯がすすむ一品!
材料()
| なす | 5~6本 | |
|---|---|---|
| 揚げ油 | 適量 | |
| 長ねぎ | 10cm | |
| しょうが | 1片 | |
| にんにく | 1片 | |
| A 酢 | 大さじ3 | |
| A しょうゆ | 大さじ3 | |
| A さとう | 大さじ1 | |
| 糸唐辛子 | 適宜 |
| 1 | 長ねぎ、にんにく、しょうがはそれぞれみじん切りにする。 |
|---|---|
| 2 | 深めのバットまたはボウルにAをいれてまぜ、1を加える |
| 3 | ナスはヘタを落として縦に4~6等分にし、170℃に熱した油でこんがりと色づくまで揚げる。 |
| 4 | 揚げたなすの油をきり、熱いうちに2のタレにくぐらせて味をしみこませる。器に盛り、タレをかけてあれば糸唐辛子をのせていただく。 |
熱いうちにタレに漬けることで味がしみこみます。
お好みでラー油を加えてもいいでしょう。
油が気になる方は、フライパンで焼くか、レンジで加熱したなすでどうぞ。