カテゴリ:カレンダー
材料(各2人前)
●キウイミント | ||
---|---|---|
キウイ | 2個 | |
レモン | 1個 | |
ミント | 大さじ1 | |
水 | 400ml | |
●パイナップル&グレープフルーツ | ||
パイナップル | 150g | |
グレープルーツ | 1/2個 | |
タイム | 2本~ | |
水 | 400ml | |
●スイカ&ラズベリー | ||
スイカ | 150g | |
ラズベリー | 大さじ2 | |
ローズマリー | 2本 | |
水 | 400ml |
1 | ●キウイミント (1)キウイは皮をむいて5㎜程度の輪切りにする。レモンは洗って、くし切りにする。ミントも軽く洗う。 (2)ボトルもしくはジャーなどに分量の水を入れ、(1)をつける。 |
---|---|
2 | ●パイナップル&グレープフルーツ (1)パイナップルは角切りにする。グレープフルーツは皮をむいていちょう切りにする。タイムは軽く洗う。 (2)ボトルもしくはジャーなどに分量の水を入れ、(1)をつける。 |
3 | ●スイカ&ラズベリー (1)スイカは大き目に角切りにする。ラズベリー、ローズマリーは軽く洗う。 (2)ボトルもしくはジャーなどに分量の水を入れ、(2)をつける。 |
まだまだ暑い8月に、疲れを癒してくれそうなフルーツ入りのデトックスウォーター。フルーツの表情がよく見えるようにたっぷり入るサイズのグラスやカラフェでスタイリング。